2009年02月05日

ブログタイトル…

ちゃ輪こ☆スタイル(仮)から 『ちゃ輪こ☆日和』 に変更しました。

自分でつけたブログ名でしたがイマイチ納得していませんでした。
今回の決定でスッキリ・・・♪
本家の鳥さんブログより力が入りそうです(笑)
今に、日本一の人気ブログ(チャリ部門で)に駆け上がり
どこかの出版社から
『本など出してみませんか』 とか、言われたりして…(o^-^o)

置いといて…

本日も午後からチャリ散策へ。
自宅近くの公園、いつものスタート地点です。
ここでメーターリセット、いざ出発。
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今日は、おねえさんの甘い囁きは無し(笑)
かわりに、自分のペースを見つけるために平坦路を走ります。
出来るだけ休まないように、体が温まるまで無理はしない。
他の運動時もそうですが、ある程度体が温まると
ジワジワ汗が出てきて、その後パチンとS/Wが入ったように体が軽くなります。
たぶん、ここから脂肪燃焼が始まるんでしょうね…
あくまでも個人的感覚ですが。。。

平坦路で見つけたマイペース(多分)
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ギヤ比はフロントチェーンリング3(トップ)・リヤスプロケ5
脚の回転数を上げて(イメージ的にはクルクルって感じで)走ると良♪
後は、上り下りに合わせて脚の回転を上記のイメージに近づける。
そんな走りをすれば体力増強はともかく、余分三兄弟は退散か(爆)

調子良く走った後、少し休憩。
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休憩中に、ふとラーメンが食べたくなった。
そうだ、月曜日(定休日)に食べ損なった大勝○まで足を伸ばそう。
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ここはかなりの大盛で出てきます。
普段はスープもすべて飲み干すのですが量が多いため少し残します。


そして、少しだけ残した余裕のお腹へ餡子たっぷりの・・・(またかよっ)
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ラーメンとか甘いものってカロリー高そう(汗)

あ゛っ・・・・・
今日頑張って減らした三兄弟が。。。

It continues.
posted by Dokudami at 22:51| Comment(4) | TrackBack(0) | 未分類

2009年02月12日

苦痛の帰り道(涙)

8日日曜日。
チャリ友さんと久しぶりのサイクリング。。。
いつも一人で黙々と走っているので仲間が居ると楽しいです。

セルフタイマーではなくSさんに撮っていただいた
カッコイイ後姿(冷汗)
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もっとも、オイラだけMTBなので千切られっぱなし…
いつも通り一人で走っているのと同じでした(笑)



狭山湖サイクルロードは一周で終了。
この後も一人で・・・
山口湖経由、少し遠回りして自宅へ帰ります。
お付き合いいただきました、Sさん・Nちゃん・Nさん。
ありがとうございました、またよろしくです。

堰堤の上から所沢市街地を…
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そしてここから。
前日、愛犬マロンと散歩した六道山目指して走ります。
歩くと、たいしたことの無い山道でしたが
バイクで走ると結構辛い道でした。
なかちゃんの 『止めといた方が良いよ』 と、言う言葉が
頭の中でコダマしてます。。。

なんで…

もっと強く止めてくれなかったんだよぉ〜〜〜〜おぉ・・・

本日(先日?)の走行、42km。
頑張りました。
posted by Dokudami at 21:42| Comment(2) | TrackBack(0) | 未分類

2009年02月13日

壮行会(走行会)。。。

先日の六道山コース
悲惨な事件に巻き込まれてしまったんです。
それは、山口貯水池での記念撮影の時に起こりました。
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強風にあおられてマイカーが…

動くものに反応して・・・
シャッターチャンスとばかりにシャッター押しました(汗)
その後に起こる悲劇、この時はまったく気づかなかったんです。

さかのぼる事、昨年の暮れ。
仲間のなかちゃんからRディレーラー曲がっているよ
と、言われてスムースでないシフトチェンジの原因が・・・
その時は諦めてそのまま走りましたが
どうにも気になるので、まさかとは思いつつ手で捻ってみると
アラッ。。。
簡単に曲がりが矯正されました。
アルミ素材なので柔らかいんですね。

もう一度、上の転倒写真を見てください。
Rディレーラーが地面に激突してますね(滝汗)
そう・・・
この時点で曲がっていたのに気づかず
山道をグイグイ(それ程のパワーは無いが…)登ります。
タイヤのスリップとともに、チェーンがバンバン飛びます。
まさかと思いつつRディレーラーを見ると
曲がっています。
ヤバそうな曲がり方ですね
力を入れるとエンド部分が逝ってしまいそうです。
でも、直さないとまともに走れません。
恐る恐る・・・。何とか修正して無事帰宅。

そして10日イザ乗り出したらヤハリまずいことに…
クラックがうっすらと、安物バイクなので補修パーツなし。
ヤッパ市街地コースで帰れば良かった(涙)
ヤホーで(笑)中古フレーム格安にて入手。

そんな訳で本日は旧車の走行会(壮行会)
スタート地点、下り坂なのに登りに見えます???
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平坦路なので、ノンビリペースで優しく走ります。
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どこかのブログで見た景色(汗)




春になったら桜の花が綺麗でしょうね。
えっ・・・。チャリが写っていないって。右上を良ぉ〜く見てね♪
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綺麗な小川の傍を通って無事帰宅。
200902132271
今度の休みは主要パーツの移動で走りはお休み。
組み換えの実況中継で更新します。
posted by Dokudami at 20:19| Comment(5) | TrackBack(0) | 未分類

2009年02月16日

MERIDAって・・・。

初めて聞いたメーカーの名前でした…
1998年に自社ブランドを立ち上げた有名なOEMメーカーだったようで
20年以上バイクの世界から離れていた自分にとって
知らないメーカーだったのは至極当然でした。

日本では、あの有名なBRIDGESTONEへOEM提供していたようです。
今では販売代理店が、そのBRIDGESTONE。
やっぱブリジストンだよねぇ〜・・・・・(含笑)

で…

こんなヤツをヤフオクで落札。
Merida1
掲載写真で見る限り、バッチクて良い印象はありません。
オイラの天才的な感でもって磨けば光ると判断。
落札にいたりました。



到着しました。
200902132275

結論から言います。
光りました・・・(^^♪
写真をクリックすると大きな画像になるので
判ると思いますが結構良い車体です。
(エンド幅確認のためにRホイールを装着テスト)



旧車のクランクとチェーンホイール・BB&ハンドル周りは
かなり以前から(5年位前)
車格に合わない良いものを付けていたので速攻交換します。
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このパーツではねぇ・・・・・。
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今更ながらですが
自分がヤフオクに出品するならピカピカに磨いてから出品していましたね
それ程良い車体でした。
多分、自分が落札した3倍の価格でも落札したと思います。

ヤフオクで一山当てるなら綺麗にして出品。。。
これは鉄則です。

仕上がりは次回の更新で。
posted by Dokudami at 00:29| Comment(4) | TrackBack(0) | 未分類

2009年02月17日

入れ替え戦の続き。

先ずは旧車からBBを取り外します。
工具は専用の物がSHIMANOから売り出されていますが
昔、入れ替えるときに買ったやつがありますから
それを使います。
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右のクランクとチェンホイルが今回入手したフレームに付いていた物。
中央に上下で並んでいるBB、下が旧車に付いていた物。
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写真だと解り難いかも知れませんが創りの違いが…


Newフレームに組み付け完了です。
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ハンドル周りはこんな感じになり…
200902152285


Rディレーラーは付いてたものを使います。
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2台分のパーツを使い、良いとこ取りしてますがまだ未完成(笑)
明日の午後には完成するかな?
細かい調整は別として明日にはお披露目できそうです。
posted by Dokudami at 19:49| Comment(4) | TrackBack(0) | 未分類